"Vi er det vi gjør om og om igjen. Fortreffelighet er derfor ikke en enkel handling, men en vane" - skal Aristoteles ha sagt. Boken 21 Dager er en bok for inspirasjon til sunne vaner livet ut. Det er en quick-fix som varer! Boken tar deg igjennom en prosess der du steg-for-steg og på 21 dager leser et kapitel hver dag, og gjør en oppgave knyttet til dagen. Etter 3 uker skal du ha etablert en friskere og enklere hverdag. Dersom du ønsker mer energi, og kunnskaper om forandringsprosesser som gjør deg endringsvillig og endringskapabel, er dette boken for deg.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788230334317
Publisert
2017-03-02
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Human Architecture publ.
Vekt
313 gr
Høyde
210 mm
Bredde
135 mm
Dybde
12 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
176

Forfatter