Lurer du på hvordan du lager en god suppe fra bunnen av? Hvordan du skal klare å få et kosthold som er godt for helsa uten at du må bruke all din tid på det? Eller hva skal du spise når du skal kose deg? I denne boka får du svar! Mesterkokken Charles Tjessem og ernæringsfysiologen Cathrine Borchsenius har sammen laget 45 supersunne retter med nye vrier for deg som ønsker å ivareta både helsa og det gode liv!
Les mer
Boken inneholder oppskrifter på supper, fiskeretter, kjøttretter og annen middagsmat. Bokens første del handler om hvordan man får et godt kosthold, og gir eksempler på mat som er bra for kroppen. Med register.
Les mer
"Dette er en hendig bok som stiller i kombiklassen, både en nyttebok og en bok som bygger på en fjernsynsserie mellom kokken og ernæringseksperten. Verdt å lese: Gode, kortfattede ernæringstips som alle kan forstå. Verdt å bruke: 45 enkle, sunne retter som vil kunne redde det utfordrende hverdagskostholdet."
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788202281298
Publisert
2008-05-27
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Vekt
451 gr
Høyde
222 mm
Bredde
197 mm
Dybde
14 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
119

Illustratør