Helse har fokus på sammenhengen mellom livsstil og fysisk og psykisk helse. I dette inngår verdien av kosthold og fysisk aktivitet, forebygging av livsstilssykdommer og hindring av smitte. Boka handler videre om hvordan kroppen er bygd opp og fungerer, dessuten førstehjelp og ergonomi. Boka er skrevet for det felles programfaget Helsefremmende arbeid. =HO-serien består av 3 bøker, ett for hver av programfagene. =HO er oversiktlig, følger elevene steg for steg, er praksisrettet og full av eksempler og oppgaver. =HO-serien kommer også som Smartbok - en digital utgave av lærebøkene. Her kan du bla i boka Helse: kapittel 1, 2 og deler av kapittel 6.