I denna bok utforskar författaren Anne-Lise Løvlie Schibbye vad livsmedvetenhet är. Föfattaren utgår från existensfilosofin och vill med denna bok dela med sig av en del av existensfilosofernas tankar; tankar som har givit henne mening och glädje.Läs merSå här skriver författaren: "Att bli mer livsmedveten betyder att vara öppen för det inre och leva i nära kontakt med känslor som vitalitet, lidelse, lugn och glädje. Målet är att vara mer närvarande i sitt eget liv, det vill säga att bli berörd av det otroliga i att jag lever just nu, i detta ögonblick."Om författarnaAnne-Lise Løvlie Schibbye är psykolog och fil.dr. Hon undervisar vid universitetet i Oslo.