Et nytt avsnitt i livet - nye muligheter Midt i livet skjer det store forandringer i en kvinnes liv. Plutselig kjenner hun ikke igjen kroppen sin, hetetokter og vektproblemer hører til dagens orden. Er det da noe hun selv kan gjøre for å ha det bra? Finnes det mirakelpiller? Svaret er både ja og nei - det finnes ingen mirakelpiller, men mye kan gjøres med riktig mat, en dose mosjon og kanskje også litt velgjørende egoisme. Tredve lekre oppskrifter er spesialkomponert for å gi kroppen det den trenger, samtidig som stoffskifte og forbrenning stimuleres. Målet med boka er å inspirere til et sunnere, lettere, gladere liv, slik at overgangen blir en positiv tid med nye muligheter.
Les mer
Midt i livet skjer det store forandringer i en kvinnes liv, ikke minst i kroppen. Boken gir deg inspirasjon og kunnskap som gjør det lettere for deg å ha det bra. Det dreier seg om riktig mat, mosjon og litt velgjørende egoisme. Her får du spesialkomponerte oppskrifter på mat og drikke, samt gode råd, slik at du skal kunne leve et lettere, gladere og sunnere liv. Med ordliste og register.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788202245818
Publisert
2006
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen
Vekt
605 gr
Høyde
248 mm
Bredde
201 mm
Dybde
16 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
126

Illustratør