Spis deg mett med velsmakende og sunn mat og gå samtidig ned i vekt! Denne kokeboken, som inneholder mer enn 120 oppskrifter, er skrevet for deg som er interessert i din egen helse og som også er glad i mat. Med litt planlegging slipper du å bruke mange timer på kjøkkenet. Boken formidler sunn matglede samtidig som du lærer å lage god mat som gir energi som varer. En ting er å spise sunt, en helt annen ting er å spise mat som samtidig smaker godt og er mettende. Her får du oppskrifter og tips til kombinasjoner som gjør at du kan spise mye og ofte og likevel gå ned i vekt og få bedre helse.
Les mer
Boka er oppfølgeren til "Naturlig slank med kost i balanse" og inneholder oppskrifter basert på lav glykemisk indeks og riktig sammensetning av de ulike næringsstoffene. Har oppskriftsregister.
Undertittel hentet fra omslaget. Første gang utgitt på Gyldendal, 2005, med tittelen: Kokeboken naturlig slank

Produktdetaljer

ISBN
9788202383510
Publisert
2012-01-23
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm faktum
Vekt
542 gr
Høyde
233 mm
Bredde
208 mm
Dybde
13 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
112

Forfatter
Illustratør