Sinnsro moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet og lar deg prestere bedre, bekymre deg mindre og fremstå med større tydelighet
Heftet /
2016
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788202524500
Publisert
2016-08-22
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Vekt
320 gr
Høyde
213 mm
Bredde
137 mm
Dybde
17 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
255
Forfatter
Oversetter
Sandy Newbigging var stresset. Han hadde «alt», men aldri indre fred. Han befant seg hundre mil fra det fredfylte, lykkelige jeg som han så sterkt lengtet etter å erfare. En venn foreslo meditasjon. Sandy sa han ikke hadde sinnsro til å meditere. Det trenger du heller ikke å ha, sa vennen, og Sandy gjorde et forsøk. Resten er historie: Sandy utviklet Mind Calm, meditasjonsteknikken som lærer deg at sinnsro handler om arbeide med sinnet, ikke mot det. Han etablerte sine egne kurssteder og utga bøker. I dag roses han av yoga- og meditasjonsblader og ble nylig kåret til Årets holistiske lærer.
Les mer
Denne boken kan forandre livet ditt.
Produktdetaljer
ISBN
9788202524500
Publisert
2016-08-22
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm
Vekt
320 gr
Høyde
213 mm
Bredde
137 mm
Dybde
17 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
255
Forfatter
Oversetter