Slik lærer du å svømme Del I av boken er skrevet for alle som skal lære å svømme, eller som ønsker å lære å svømme på egen hånd Den grunnleggende filosofien i boken er at for å lære å svømme må man først kunne dykke. Trygghet i og under vann oppnår vi ved å mestre de fire kjernefunksjonene dykke - flyte - gli - fremdrift. Del I viser hvordan vanntilvenningen kan gjennomføres slik at eleven venner seg til forholdene i vann og blir trykk. Det er grunnlaget for å mestre forholdene i vann gjennom 20 kjerneøvelser som munner ut i svømmedyktighet. Del II gir det teoretiske grunnlaget som gir innsikt i hvordan vannets egenskaper påvirker svømmeopplæringen, hvordan læring foregår, metodene som er mest velegnet i svømmeopplæring og hvordan svømmeopplæringen bør organiseres. Boken er pensum for instruktører ved Norges Svømmeskole. Den henvender seg til foreldre, instruktører, lærere og studenter, og er velegnet i svømmeopplæringen i skolen, klubber, lag og organisasjoner som driver med svømmeopplæring. Forfattere; Ørjan Madsen og Per Irgens
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788271288457
Publisert
2016-03-10
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Bodoni
Vekt
330 gr
Høyde
240 mm
Bredde
170 mm
Dybde
10 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
148

Illustratør