Som å komme hjem er en bok om å oppdage det lille sårbare barnet vi engang var og som med sin smerte, sorg og vrede, kanskje styrer våre følelser i dag. Forfatteren viser oss hvordan vi kan gjenoppdage dette indre barnet gjennom teknikker, øvelser og meditasjon, og hvordan vi på denne måten selv kan lege de sår som barndommens vonde følelser engang skapte. Vi lærer å håndtere vrede, overreaksjoner, misbruk og vanskelige forhold til medmennesker og å ikke legge skjul på våre innerste ønsker og hensikter. Slik kan det figjorte indre barnet bli en kilde til glede og livsenergi.
Les mer
Som å komme hjem er en bok om å oppdage det lille sårbare barnet vi engang var og som med sin smerte, sorg og vrede, kanskje styrer våre følelser i dag. Forfatteren viser oss hvordan vi kan gjenoppdage dette indre barnet gjennom teknikker, øvelser og meditasjon, og hvordan vi på denne måten selv kan lege de sår som barndommens vonde følelser engang skapte. Vi lærer å håndtere vrede, overreaksjoner, misbruk og vanskelige forhold til medmennesker og å ikke legge skjul på våre innerste ønsker og hensikter. Slik kan det figjorte indre barnet bli en kilde til glede og livsenergi.
Les mer
Tidligere utkommet på Aventura forlag

Produktdetaljer

ISBN
9788250425408
Publisert
1998
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Grøndahl og Dreyer
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
300

Forfatter