Sunn og slank med Maria er en bok for deg som ønsker hjelp til å gå ned i vekt - og bli der - på en sunn og sikker måte! Mange som ønsker å slanke seg forteller at de har prøvd mange ganger, men at de bare går opp igjen. Andre forteller at de ikke en gang tør å prøve å gå ned i vekt fordi de tror de ikke er flinke nok til å lage mat, eller at de er for glad i godsaker til at de kan lykkes. Frykt for ikke å få det til, stress og dårlig samvittighet er med andre ord følelser som går igjen hos mange når det kommer til slanking. Alt for mange drømmer om et lettere liv strander fordi den som har drømmen ikke tør å prøve. Sunn og slank med Maria er skrevet for alle som drømmer om et lettere liv uten sult, stress og dårlig samvittighet. Maria Thommessen har laget ukeplaner, oppskrifter, råd og tips for deg som vil ned i vekt - programmet som du vil klare om du bare tør forsøke. Sunn og slank med Maria er en bok for deg som ønsker hjelp til å gå ned i vekt - og bli der - på en sunn og sikker måte! Husk at du ikke er alene om å bære på noen ekstra kilo og du er heller ikke alene om å ha glede av å spise sunt. Den maten du lærer å lage ved å lese denne boken kan du derfor trygt også anbefale til din nærmeste familie, dine venner og kolleger - uten å måtte forklare at du går på diett.