305,-
Nettpris: 305,-
Ordinær pris 349,-
Sunn tarm, klart hode - 2016 - (9788202493585)

Sunn tarm, klart hode: hvordan gode tarmbakterier beskytter og reparerer hjernen din

305,-
Nettpris: 305,-
Ordinær pris 349,-
Sjekk pris i din lokale Akademikabokhandel. Her har vi også pensumpakker og APP-tilbud.
Format: Innbundet (stive permer)
Forventet leveringstid: På lager, sendes nå.

Denne boken tilhører følgende kategorier


Nevrologen David Perlmutter formidler i denne boka revolusjonerende ny forskning som viser hvor avhengig hjernen vår er av en sunn tarmflora. Han forteller om dramatisk bedring av helsen ved hjelp av enkle kostholdsendringer, nå og da hjulpet av tilleggsbehandling for å gjenoppbygge en sunn tarmhelse. Ta for eksempel mannen som hadde så kraftig multippel sklerose at han trengte rullestol og blærekateter. Etter behandlingen kunne han si farvel til kateteret og gjenvant evnen til å gå uten hjelp, og i tillegg ble han kvitt alle symptomene på MS. Eller den 12 år gamle gutten med alvorlig autisme. Han kunne knapt snakke i fulle setninger. I boka kan du lese om hvordan han ble forvandlet og ble mer sosial og kommuniserende etter en intens probiotikakur. En rekke mennesker med helseproblemer som kroniske smerter, utmattelse, depresjon, mage- og tarmplager og autoimmune sykdommer opplever at symptomene forsvinner helt når tarmfloraen kommer i balanse. Noen gikk med selvmordstanker og opplevde nå å føle seg tilfredse og levende for første gang i sitt liv. "Jeg er vitne til denne typen historier hver dag", sier Perlmutter, "og jeg vet at også du kan endre din hjernes skjebne på en positiv måte gjennom en sunn tarm. I denne boken viser jeg deg hvordan." Boka inneholder også oppskrifter, slik at du kommer i gang med å lage den beste maten for de gode tarmbakteriene.

  • Utgitt: 2016
  • Innbinding: Innbundet (stive permer)
  • Språk: Bokmål
  • ISBN13: 9788202493585
  • Forlag: Cappelen Damm
  • Sider: 345

Av denne forfatteren

Hotet mot din hjärna: Den överraskande och skrämmande sanningen om hur vete,

Nettpris: 196,-
Hotet mot din hjärna: Den överraskande och skrämmande sanningen om hur vete, - 2014 - (9789163610424)
Den överraskande och skrämmande sanningenom hur vete, kolhydrater och socker långsamt ...
Nettpris: 196,-

Skydda din hjärna

Nettpris: 210,-
Skydda din hjärna - 2016 - (9789163611193)
Den överraskande och glädjande forskningen om hur en bra tarmflora skyddar och stärker ...
Nettpris: 210,-

Sunn tarm - klart hode

Nettpris: 169,-
Sunn tarm - klart hode - 2017 - (9788202561741)
Nevrologen David Perlmutter formidler i denne boka revolusjonerende ny forskning som ...
Nettpris: 169,-