Boken er skrevet for svømmetrenere på alle nivåer og viser hvordan en utviklingstilpasset svømmetrening kan gjennomføres. Den tar for seg grunnleggende fysiologi og treningslære, treningsplanlegging, trening av svømmespesifikk utholdenhet, styrke og bevegelighet, idrettspsykologi og svømmerelevante tester.
Les mer
Feil utgaveopplysning i kolofonen: 4. oppl.

Produktdetaljer

ISBN
9788271286781
Publisert
2013
Utgave
4. utgave
Utgiver
Vendor
Bodoni
Vekt
770 gr
Høyde
240 mm
Bredde
170 mm
Tykkelse
24 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
364