Produktdetaljer
ISBN
9788205356818
Publisert
2006
Utgave
3. utgave
Utgiver
Vendor
Gyldendal undervisning
Vekt
1195 gr
Høyde
240 mm
Bredde
171 mm
Dybde
36 mm
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
576
Contributions by
Teori og praksis Treningslære gir kunnskap om hvordan kroppen er bygd opp og fungerer, hvordan kosthold og livsstil spiller inn på vår funksjonsevne og betydningen av god treningsplanlegging med tanke på å utvikle ferdigheter i idrett og helsefremmende aktivitet. I Treningslære får man kunnskap fra mange fagfelt som gir gode forutsetninger til å integrere teori og praksis. Kompetanse i dette faget får man gjennom aktivitet i idrett kombinert med kunnskapene denne boka gir om treningsprinsipper, treningsformer og treningsmetoder. Treningslære dekker programfaget treningslære etter den nye læreplanen for idrettsfag.
Les mer
Boka dekker programfaget treningslære etter læreplanen for idrettsfag i den videregående skolen. Den gir innføring i en rekke forhold som det er viktig å ha kunnskaper om i forbindelse med trening. Konkretisering og eksempler fra praksissituasjoner er en viktig del i denne boka. Boka kan kan også benyttes på høgskoler og i den frivillige trenerutdanningen på forskjellige nivåer.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788205356818
Publisert
2006
Utgave
3. utgave
Utgiver
Vendor
Gyldendal undervisning
Vekt
1195 gr
Høyde
240 mm
Bredde
171 mm
Dybde
36 mm
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
576
Contributions by