Måden vi kommunikerer på - de ord vi vælger at bruge - er afgørende for, hvordan vi skaber og oplever såvel den ydre verden som vores egen indre dialog. Denne bog viser, hvordan man ved at inddrage anerkendelse og værdsættelse (AI) i sit hverdagsliv kan skabe bedre relationer til sine omgivelser. Ved hjælp af konkrete eksempler, øvelser og spørgsmål til personlig og fælles refleksion får man her et grundlag for at overveje og opleve, hvilken forskel det gør at ændre på sin måde at forholde sig til sig selv og andre. Ofte skal der kun små ændringer til for at gøre en stor forskel.