Produktdetaljer
ISBN
9788230319901
Publisert
2022-09-13
Utgave
1. utgave
Utgiver
Mat & følelser Ellen Anker-Nilssen
Vekt
260 gr
Høyde
135 mm
Bredde
207 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
154
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
«Kjøleskapet roper! Stemmen er så kraftig, at jeg iler ut ... og spiser, selv om jeg er mett».
Bak et overdrevent matinntak - og panisk slanking - ligger ubearbeidede følelser.
Dette er en ettertraktet bok etter 3 opplag - som får kvinner til å snu spiralen innenfor tema som;
Alt eller intet
Skamfølelse
Angsten for nærhet
Håpløshet
Valg, styrke og motivasjon
Ellen Anker-Nilssen er psykiatrisk sykepleier, pedagog med hovedfag i spesialpedagogikk, er eier og kursleder i Mat & Følelser
www.matogfolelser.no
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788230319901
Publisert
2022-09-13
Utgave
1. utgave
Utgiver
Mat & følelser Ellen Anker-Nilssen
Vekt
260 gr
Høyde
135 mm
Bredde
207 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
154
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter