«Kjøleskapet roper! Stemmen er så kraftig, at jeg iler ut ... og spiser, selv om jeg er mett».
Bak et overdrevent matinntak - og panisk slanking - ligger ubearbeidede følelser.
Dette er en ettertraktet bok etter 3 opplag - som får kvinner til å snu spiralen innenfor tema som;
Alt eller intet
Skamfølelse
Angsten for nærhet
Håpløshet
Valg, styrke og motivasjon
Ellen Anker-Nilssen er psykiatrisk sykepleier, pedagog med hovedfag i spesialpedagogikk, er eier og kursleder i Mat & Følelser
www.matogfolelser.no
Read more
Product details
ISBN
9788230319901
Published
2022-09-13
Edition
1. edition
Publisher
Mat & følelser Ellen Anker-Nilssen
Weight
260 gr
Height
135 mm
Width
207 mm
Thickness
15 mm
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
154
Genre
Faglitteratur
Author