https://radio.nrk.no/serie/frokostradio/sesong/202508/PLUM01013225

- Madeleine Cederstrøm, NRK - P1+ Morgen

"Vil du være med så heng på!"
Vi har aldri vært der før, verken du eller jeg, eller noen før oss, for vi er voksne i en ny tid. Som godt voksne har vi fremdeles, akkurat som tidligere, selv ansvaret for å være et friskt pust og å nyte pulsen i øyeblikket.

Med sitt skråblikk og lange erfaring gir forfatter og coach Siri Spillum sine betraktninger og stiller spørsmål rundt det å være godt voksen. Ja, kanskje over halvveis?
Hun vil gi konkrete tips om å snu egne holdninger og tanke- og atferdsmønstre. Hvorfor ikke leve lettere?

Unn deg en personlig oppussing - boken egner seg også som gave til en du setter stor pris på!

Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788230370865
Publisert
2025-09-03
Utgave
1. utgave
Utgiver
Siri Spillum
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
158
Sjanger
Faglitteratur

Forfatter
Illustratør