Boka er skrevet for svømmetrenere på alle nivåer og viser hvordan ei utviklingstilpassa svømmetrening kan gjennomføres. Den tar for seg grunnleggende fysiologi og treningslære, treningsplanlegging, trening av svømmespesifikk utholdenhet, styrke og bevegelighet, idrettspsykologi og svømmerelevante tester.
Les mer
Boka er skrevet for svømmetrenere på alle nivåer og viser hvordan ei utviklingstilpassa svømmetrening kan gjennomføres. Den tar for seg grunnleggende fysiologi og treningslære, treningsplanlegging, trening av svømmespesifikk utholdenhet, styrke og bevegelighet, idrettspsykologi og svømmerelevante tester.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788271284152
Publisert
2006
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Bodoni
Vekt
756 gr
Høyde
241 mm
Bredde
170 mm
Dybde
22 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
364