Med gode morgenrutiner kan du påvirke din egen hverdag og helse, og gjentar du dem over tid, kan du oppleve store resultater. Du vil kunne føle på økt produktivitet og bedre stresshåndtering. Et ekstra gir når livet føles hektisk eller du ønsker en endring. En større indre ro og balanse. Og mer glede, energi og overskudd i hverdagen. Med God morgen får du hjelp til å etablere meningsfulle morgenrutiner – uansett hvor travel du er. Forfatter Sara Lossius skriver og leser inspirerende og varmt om hvordan en god dag starter med en god morgen, og gir deg alle verktøy og teknikker du trenger for å kunne påvirke den.
Read more
Product details
ISBN
9788202765613
Published
2022-08-30
Edition
1. edition
Publisher
Cappelen Damm AS
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Lydfil
Genre
Faglitteratur
Author
Read by