Product details
ISBN
9788283433227
Published
2017-06-01
Edition
1. edition
Publisher
Orage AS
Weight
476 gr
Height
255 mm
Width
210 mm
Thickness
10 mm
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
127
Genre
Faglitteratur
Edited by
Translated by
Ah, den deilige følelsen av å våkne frisk og uthvilt om morgenen!
I denne boken finner du søvn.ekspertenes beste råd for å finne roen og for å få en god natts søvn. Her vil du finne gode tips om beroligende yogaøvelser, mat som roer ned kroppen, søvndyssende oljer og massevis av andre råd og teknikker som ikke bare gjør deg søvnig før du skal legge deg, men som kan bidra til rolig og god søvn natten gjennom.
Ved hjelp av et toukersprogram geleider vi deg gjennom en rekke trinn som skal hjelpe deg på veien og bidra til varig endring.
Lykke til og sov godt!
Read more
Undertittel på omslaget: 14 dagers plan for bedre søvn
Product details
ISBN
9788283433227
Published
2017-06-01
Edition
1. edition
Publisher
Orage AS
Weight
476 gr
Height
255 mm
Width
210 mm
Thickness
10 mm
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Number of pages
127
Genre
Faglitteratur
Edited by
Translated by