Alt du må vite om midtlivssex, 40-årslag, Birken, trening, unge koner, dyre dingser, dødsangst, håravfall, karrieremuligheter, gourmetmat og Leif Ove Andsnes. En bok til glede, latter, trøst, inspirasjon og ettertanke. Forfatterne øser av et rikt kildemateriale: egne erfaringer med å stå livredde midt i livet, sammenholdt med en solid dose fordommer, stereotypier, klisjeer, samt observasjoner av venner og kjente som er hardere kriserammet enn dem selv. Boka inneholder blant annet oppskrifter for nybakte gourmeter og resignerte engangsgrillere, treningstips for birkebeinerofre i alle stadier, alt du trenger å vite om hvordan du skal lage en vellykket 40-årsfest enten du er blakk og venneløs eller Petter Stordalen ? og et eksklusivt innsyn i Leif Ove Andsnes? spektakulære oppdiktede 40-årskrise.