Vélochef är en kärleksförklaring till mat och cykling. Stjärnkocken och numera Team Sky´s kock Henrik Orre har lagat supergoda och näringsriktiga rätter för cyklister och andra som tränar - och givetvis alla som älskar god mat! I de olika kapitlen Prévélo, Vélo och Aprèsvelo har Henrik utvecklat recept som passar före, under och efter träningspassen eller tävlingen. God och lättlagad mat ofta med en överraskande twist och gjord på bra råvaror som tillgodoser näringsbehoven vid prestation och återhämtning. Här finns också personliga hemma hos-möten med några av världens främsta cyklister. Emma Johansson, Edvald Boasson Hagen och Richie Porte. Ett besök hos cykelram tillverkaren Passoni utanför Milano. Och så får vi följa med Team Sky bakom kulisserna under cykeltävlingen Paris-Nice i mars 2015. Henrik Orre är kock hos det världsberömda Brittiska cykellaget Team Sky. Han har varit medlem i det norska kocklandslaget och vann VM guld åt Norge 2006. Han har jobbat med Matthias Dahlgren både på Bon Lloc och som kökschef på Matsalen Grand Hotell. Boken är rikt illustrerad med fantastiska fotografier tagna av Patrik Engström, som själv är cyklist sedan barnsben. Två utdrag ur bokens förord skrivet av Roberto Vacci. (Legendarisk sportkomentator och föredetta tävlingscyklist). "Detta är en bok som med bild och text dels inspirerar dig att fördjupa din kärlek till cykelsporten, dels ger dig samma upplevelse som jag fick som grabb; att äta god mat". "Henrik Orre har med sig erfarenheten från både cykelsporten och gastronomins värld. Det är ingen tillfällighet att bland andra Norges landslag i cykling samt världens största cykellag, Team Sky, anlitat honom. Han är ju världsmästare. Kanske kan denna bok hjälpa dig att också bli en. Eller åtminstone att få dig att känna dig som en".
Read more
Vélochef är en kärleksförklaring till mat och cykling. Stjärnkocken och numera Team Sky´s kock Henrik Orre har lagat supergoda och näringsriktiga rätter för cyklister och andra som tränar - och givetvis alla som älskar god mat! I de olika kapitlen Prévélo, Vélo och Aprèsvelo har Henrik utvecklat recept som passar före, under och efter träningspassen eller tävlingen. God och lättlagad mat ofta med en överraskande twist och gjord på bra råvaror som tillgodoser näringsbehoven vid prestation och återhämtning.
Read more
- Förord av Roberto Vacci. - Från landslag till landslag. - Cykelkocken min historia. - Viktiga råvaror. - Prévelo - Besök hos Passoni. - Vélo - Hemma hos Edvald Boasson Hagen. - Laga mat för maximal prestation. Paris-Nice 2015. - Aprèsvélo - Hemma hos Emma Johansson - Hemma hos Richie Porte - Receptregister
Read more

Product details

ISBN
9789198239003
Published
2015-05-29
Edition
1. edition
Publisher
Gawell Förlag
Weight
800 gr
Height
240 mm
Width
190 mm
Thickness
25 mm
Language
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Number of pages
200

Author
Photographs by
Designed by
General editor