Bogen indeholder konkret viden om, hvordan eleverne kan støtte borgerne i at vedligeholde og forbedre deres egen sundhedstilstand og funktionsevne. Bogen indeholder også viden om sygdomsforebyggelse gennem daglige aktiviteter. Forståelse for rehabilitering og sundhedsfremmende indsatser er essentielle dele i social- og sundhedshjælperens faglighed, vejledning og perspektiv på sundhed. Bogen er skrevet i et letforståeligt sprog – uden at den går på kompromis med fagligheden. Ud over tekst, indeholder bogen også film, podcasts og illustrationer. Der er derfor en stærk sammenhæng mellem skole og oplæring, og bogen understøtter udviklingen af elevernes faglige identitet. Den digitale udgave af bogen indeholder en bogBot, der bygger på AI. Eleverne kan få hjælp af bogBotten til at finde svar på spørgsmål inden for bogens rammer og forslag til yderligere læsning i bogen. Eleverne kan skrive eller tale til bogBotten og få læst svarene op på et hvilket som helst sprog.