Cozy Coloring: kreativt avbrekk i hverdagen
Husker du trenden med detaljerte fargeleggingsbøker som Den hemmelige hagen? Nå har en ny bølge tatt over sosiale medier: Cozy Coloring! På TikTok og Instagram deler tusenvis hvordan de kobler av med søte, enkle og beroligende motiver – en perfekt pause fra skjermtid, eksamenspress og hektisk hverdag.
Cozy Coloring handler om å roe ned, senke skuldrene og finne flyt gjennom kreativitet. Studier viser at aktiviteter som fargelegging kan redusere stress og gi en mental timeout – akkurat det mange studenter trenger i en travel hverdag.
Norske cozy-fargeleggingsbøker:
-
45 håndtegnede sider med koselige og detaljerte motiver
-
Trykket på tykt papir – så du slipper fargegjennomslag
-
Praktisk kvadratisk format (21 x 21 cm) – lett å ta med i vesken eller sekken
-
Innleggsark som beskytter sidene mens du fargelegger
Så neste gang du trenger en pause fra pensum – prøv å fargelegge i stedet for å scrolle. Det er en enkel måte å lade opp hodet på!
