Boka omhandler coaching og de faktorer som har innvirkning på coaching-prosessen. Den handler om ressursene som individet til enhver tid besitter, men som det sjelden klarer å utnytte alene. Den handler om hvordan individet kan overvinne barrierer, og realisere mål, og om coachen som stiller sentrale spørsmål, antyder alternativer, oppfordrer til handling og gir tilbakemeldinger. Den tar også for seg emosjonell intelligens, og om hvordan lede medarbeidere slik at de blir i stand til å lede seg selv og oppnå resultater. Boka er aktuell for ledere og medarbeidere i privat og offentlig virksomhet som vil vite mer om coaching og mulighetene det gir. Den kan også brukes som pensumlitteratur innenfor ledelsesfagene, samt innen etter- og videreutdanning. Har register og litteraturliste.