Utgaven er tilpasset læreplan gjeldende fra skoleåret 2012/2013. Gymnos består av grunnbok, arbeidsbok, treningsplanlegger og nettressurs for elever og lærere.

Endringer i Gymnos Lærebok som følge av endringer i læreplanen

• Mer fokus på å utvikle egen kropp og ivareta egen helse, på alle tre trinn
• Nyskrevet kapittel til nytt kompetansemål på vg2: "Grunnleggende prinsipper for trening av utholdenhet, styrke og bevegelighet"
• kapitlene "Idrettsskader" og "Arbeidsteknikker og arbeidsstillinger" er flyttet til vg2, som i læreplanen
• Flere øvinger til forebygging av skader og belastningslidelser
• "Fair play" er tydeligere med under "Idrettsaktiviteter"
• Friluftsliv: temaet "mat i naturen" er tatt ut av læreplanen, nytt som har kommet inn er bl.a. "andre måter å orientere seg på"
• Ny bevegelsesaktivitet i denne utgaven er parkour (les mer om parkour på lærersidene)

På nettsiden

• Gymnos som lydbok (gratis)
• Treningsplanlegger for nettbrett (gratis)
• Tre undervisningsfilmer