Saft og fotball. Diskusjonane går om kva Sogndal er mest kjende for, men uansett kor du står er det sikkert at dei to fenomena er knytt saman på ein unik måte for å profilera bygda. Sidan opprykket til toppdivisjonen i 1982 har Sogndal med jamne mellomrom rysta Fotball-Noreg. 2013 er den 14. Sogndal-sesongen på toppnivå, som er smått utruleg med tanke på innbyggjartalet i klubbens nedslagsfelt. Bygda og klubben har fostra landslagssjefar, så vel som landslagsspelerar som Eirik Bakke, Frode Grodås og ikke minst ei heil rekkje spelarar med etternamnet Flo. Kva er historia bak suksessen til Sogndal, kva har forma klubben, kvifor får den vesle klubben frå saftbygda til det andre ikkje får til? Dette er nokre av spørsmåla SIL-supportaren Erlend Husabø svarar på i denne boka.