Det er ingen tvil om at ansatte i barnehagene er gode til å ta hånd om barna, men er de like gode til å ta vare på seg selv? Det kan vi sette et spørsmålstegn ved, for vi vet at mange voksne i barnehagen sliter med helsa. Vi finner lite når vi søker i bøker eller på nett etter gode eksempler på hvordan vi kan lette det daglige arbeidet i barnehagen. Erfaringene fins, men de er godt gjemt. Det inspirerte forfatteren til å skrive boka. Løsninger er imidlertid ofte snublende nære. Dette er en bok for de barnehagene som vil gjøre noe for de voksne også. I boka beskrives over hundre ideer til hvordan arbeidsdagen kan bedres for de voksne, fra de som ikke koster noe, til løsninger som kanskje må godkjennes av styret i barnehagen for å kunne bli realisert. Arild Odd er utdannet fysioterapeut. Han har i de senere årene arbeidet med arbeidsmiljø, ergonomi og tilrettelegging i bedriftshelsetjenesten i en stor kommune. Erfaringene i boka er dels hentet fra den systematiske satsingen "Ergonomi og kroppsbruk i barnehagen" i Larvik i 2002 og dels fra møter med barnehagefolk, fra Hammerfest i nord til Flekkefjord i sør. Han har tidligere jobbet med rehabilitering av syke mennesker på Kysthospitalet ved Stavern, og sett hva uvettige belastninger kan gjøre med helsa. Han holder kurs i ergonomi og tilrettelegging, og har erfart at det ofte er små endringer som skal til for å lette arbeidet.