Ikke helt på topp? råd og oppmuntring for bedre psykisk helse
Innbundet /
2023
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788230217108
Publisert
2023-10-04
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Genesis
Vekt
137 gr
Høyde
136 mm
Bredde
110 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
127
Forfatter
Oversetter
I hverdagen er det ikke bare sol og sommer. Ingen er på topp hele tiden, og hvis du føler deg nede eller sliter med alvorlige problemer, er du ikke alene. Denne boken er til for å hjelpe deg å forstå de mentale utfordringene som kan påvirke oss alle, og for å hjelpe deg med å ta vare på tankene, kroppen og sjelen din. Du vil få innspill på ulike temaer som angst, depresjon, ensomhet, stress og selvfølelse. Dette er en bok for alle som trenger gode råd, friske ideer og ikke minst gode ord.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788230217108
Publisert
2023-10-04
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Genesis
Vekt
137 gr
Høyde
136 mm
Bredde
110 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
127
Forfatter
Oversetter