Hvordan har du det? Si det! psykologisk førstehjelp på 1 2 3 : finn din mentale styrke
E-bok /
2023
/ Bokmål
Product details
ISBN
9788230363249
Published
2023
Edition
1. edition
Publisher
Trine Grønneberg
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
E-bok
Number of pages
24
Genre
Faglitteratur
Author
Psykologisk førstehjelp på 1 2 3 er et veiledingshefte som inneholder teori og praktiske øvelser. En ny strategi for å løse følelsesmessige utfordringer på en enkel og effektiv måte. Kunsten er å flytte fokuset vekk fra andre mennesker og inn i våre egne følelser. Når du løser dine egne følelsesmessige utfordringer håndterer du situasjoner og relasjoner med nye perspektiv uten følelsesmessig påvirkning. Du lar ikke lenger omstendighetene styre dine følelser. Du lærer å korrigere uønskede tanker og følelser. Finn din mentale styrke !
Read more
Product details
ISBN
9788230363249
Published
2023
Edition
1. edition
Publisher
Trine Grønneberg
Age
Voksen
Language
Product language
Bokmål
Format
Product format
E-bok
Number of pages
24
Genre
Faglitteratur
Author