Hei – et spill om følelser, tanker og situasjoner

I en tid der mange etterlyser bedre verktøy for å snakke med barn om det som er vanskelig, har Hei – et spill om følelser, tanker og situasjoner etablert seg som et annerledes og viktig samtalespill. Spillet er utviklet av psykologspesialister og brukes både i familier, skoler og i faglige sammenhenger som et hjelpemiddel for å sette ord på det indre livet. Spillet har blitt produsert i samarbeid med BUPA og Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning/Hertervig Forlag i Stavanger.

Et spill som åpner samtaler

Spillet tar utgangspunkt i at mange samtaler starter med et «hei», men stopper når det blir vanskelig å snakke om følelser og tanker. Spillet er laget nettopp for å bryte denne barrieren. Gjennom kort med spørsmål og situasjoner oppfordres barn og voksne til å dele erfaringer, refleksjoner og følelser i en trygg ramme.
Det kan brukes av både foreldre, lærere og fagpersoner, og gir barnet en konkret arena for å uttrykke seg – noe som ofte er lettere i en leken kontekst enn i en direkte samtale.

 

For barn, familier og fagpersoner

Spillet passer fra førskolealder og oppover og kan tilpasses ulike temaer og situasjoner. Det gjør det relevant både hjemme, i skolen og i terapeutisk arbeid.
Erfaringer viser at slike strukturerte samtaleverktøy kan hjelpe barn til å åpne seg og gjøre det lettere å snakke om det som ellers kan være vanskelig å formulere. Spillet fungerer like godt rundt kjøkkenbordet som i mer strukturerte samtaler i barnehage, skole eller terapi. Det gir voksne et konkret utgangspunkt for å stille åpne spørsmål og møte barnets perspektiv med nysgjerrighet. For fagpersoner kan det være et nyttig supplement til samtalemetodikk, særlig når språk og følelser er vanskelig å få frem. Samtidig opplever mange foreldre at spillet senker terskelen for gode, ærlige samtaler i hverdagen.

Kortene kan for eksempel brukes til å reflektere rundt temaer som:

  • Hva gjør deg glad eller urolig?

  • Hvordan reagerer du når noe føles urettferdig?

  • Hva kan man gjøre når man føler seg utenfor?

 

Bygger emosjonell kompetanse

Kortene tar opp tema som relasjoner, selvfølelse og perspektivtaking, og bidrar til å utvikle språk for følelser og tanker. Dette er grunnleggende ferdigheter i barns sosiale og emosjonelle utvikling, og en viktig del av å forstå både seg selv og andre.
Det å øve på å sette ord på følelser gir barn trygghet i møte med egne reaksjoner og andres behov. Over tid kan dette styrke empati, selvregulering og evnen til å håndtere konflikter. Når voksne deltar i samtalen, får barnet støtte til å uttrykke det som ellers kan være vanskelig å si. Forskning og pedagogiske verktøy peker på at slike strukturerte samtaler er sentrale for å utvikle emosjonell og sosial kompetanse hos barn

 

Mer enn et spill

Hei er ikke først og fremst et konkurransespill, men et pedagogisk verktøy. Målet er ikke å vinne, men å skape dialog, styrke relasjoner og gi rom for refleksjon. Nettopp derfor har det blitt tatt i bruk på helsestasjoner, i skoler og i arbeid med barn og unge.
Kanskje den største styrken ligger i det som skjer mellom deltakerne. Når barn og voksne deler tanker og opplevelser, bygges relasjoner. Spillet gir rom for å lytte, bekrefte og forstå, noe som skaper trygghet

Resultatet er et spill som kombinerer lek og psykologi, og som viser hvordan enkle spørsmål kan åpne for viktige samtaler. For mange blir det en døråpner til temaer som ellers kan være vanskelige å ta opp, både for barn og voksne.