Produktdetaljer
ISBN
9789197650632
Publisert
2008-09-18
Utgave
1. utgave
Utgiver
Kurt Durewall
Vekt
524 gr
Høyde
255 mm
Bredde
180 mm
Dybde
18 mm
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
176
Forfatter
Jiujitsu enligt Durewall
4:e Jiujitsuboken
Skulle du känna dig bättre till mods om du kunde försvara dig vid ett oprovocerat angrepp?
Vad gör du om du skulle bli fälld och sparkad?
Numera en alltför vanlig händelse.
I boken får du lära dig de bästa principerna för självförsvar.
Hur du undviker skador på dig själv och angriparen vid ett överfall.
Lär dig dörrtekniken - en metodik för personligt skydd.
Du får också lära hur du kan utveckla ditt självförsvar med inspirerande övningar från sporten judo.
Teknikernas utförande är anpassat till svensk lag.
125 försvar mot 50 angrepp i fritt, begränsat och instängt läge med över 1000 instruktiva bilder.
Boken bygger på väl genomarbetade och utprovade metoder att träna efter.
Du har lika stor glädje och nytta av boken vare sig du läser den som privatperson, för ditt yrke eller som tränande.
Kunskap i självförsvar gör dig tryggare i otrygga miljöer.
4:e Jiujitsuboken
Skulle du känna dig bättre till mods om du kunde försvara dig vid ett oprovocerat angrepp?
Vad gör du om du skulle bli fälld och sparkad?
Numera en alltför vanlig händelse.
I boken får du lära dig de bästa principerna för självförsvar.
Hur du undviker skador på dig själv och angriparen vid ett överfall.
Lär dig dörrtekniken - en metodik för personligt skydd.
Du får också lära hur du kan utveckla ditt självförsvar med inspirerande övningar från sporten judo.
Teknikernas utförande är anpassat till svensk lag.
125 försvar mot 50 angrepp i fritt, begränsat och instängt läge med över 1000 instruktiva bilder.
Boken bygger på väl genomarbetade och utprovade metoder att träna efter.
Du har lika stor glädje och nytta av boken vare sig du läser den som privatperson, för ditt yrke eller som tränande.
Kunskap i självförsvar gör dig tryggare i otrygga miljöer.
Les mer
Idag är det tyvärr alltför vanligt att sparka på den som ligger eller att flera personer angriper en ensam.
När du studerar Bok 4 får du möjlighet att klara dig ur liknande situationer med grundprincipen att använda minsta nöd-vändiga kraft.
"Den jiujitsu som Kurt Durewall presenterat i sina tre tidigare och i denna 4:e jiujitsu-boken är ett modernt självförsvar, som upp-fyller de strängaste krav på samhällsansvar och omtanke. De nu föreliggande böckerna är föredömligt välskrivna med tydliga in-struktioner i ord och bild. Det är ett impo-nerande arbete Durewall hittills utfört och jag ser fram emot kommande böcker."
Advokat Göran Stangel, Norrköping
När du studerar Bok 4 får du möjlighet att klara dig ur liknande situationer med grundprincipen att använda minsta nöd-vändiga kraft.
"Den jiujitsu som Kurt Durewall presenterat i sina tre tidigare och i denna 4:e jiujitsu-boken är ett modernt självförsvar, som upp-fyller de strängaste krav på samhällsansvar och omtanke. De nu föreliggande böckerna är föredömligt välskrivna med tydliga in-struktioner i ord och bild. Det är ett impo-nerande arbete Durewall hittills utfört och jag ser fram emot kommande böcker."
Advokat Göran Stangel, Norrköping
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9789197650632
Publisert
2008-09-18
Utgave
1. utgave
Utgiver
Kurt Durewall
Vekt
524 gr
Høyde
255 mm
Bredde
180 mm
Dybde
18 mm
Språk
Product language
Svensk
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
176
Forfatter