本书由前美国东北大学校队队员、前国家体育总局助教做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作。本书采用多角度、高清连拍的方式,使用海量高清图片,从连贯动作、局部细节、篮球运动轨迹和球员动作方向等多个层面讲解关键技术动作。本书分五章介绍了篮球的专业知识、准备活动、柔韧性训练和行进间的协调训练,以及球性训练、传球训练、室外实战运球训练、投球训练、篮板训练和技巧训练。附录部分包括比赛规则和预防损伤的小知识。
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Produktdetaljer

ISBN
BK3A61BB7439
Publisert
2024
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
China National Publications Import & Export (Group) Co., Ltd.
Språk
Product language
Kinesisk
Format
Product format
Digital bok