🔥MÅNEDENS BOK - JANUAR🔥
Ønsker du å finne veien til varig løpeglede?
Da er denne månedens bok Et steg foran midt i blinken for deg. Enten du er helt i startfasen eller jakter på sterkere tider i konkurranser, får du uvurderlige tips i denne løpeboka av NRKs legendariske sportskommentator Jann Post.
Boka har også egne treningsopplegg for nybegynnere, mosjonister og supermosjonister som trener mot 10 kilometer, halvmaraton og maraton. Det eneste du må gjøre, er å snøre på deg løpeskoene og ta det første steget.
«Det øyeblikket var avhengighetsskapende. Jeg visste allerede da at jeg ville oppleve dette igjen; jeg var hektet. Løpingen hadde tatt meg.»
Jann Post, Et steg foran
"...rett og slett ei velskrevet og personlig løpebok – med mange god råd og treningsforslag til folk som ønsker å oppleve noe av den samme løpegleden som forfatteren sjøl har gjort."
Runar Gilberg, Kondis