"Skyggeboksing" er en personlig beretning om hvordan det oppleves å bli utsatt for mobbing på arbeidsplassen. Forfatteren beskriver hvilke konsekvenser mobbing får for familien og dagliglivet, og prøver å vise hvordan arbeidskonflikter kan bli til mobbing, hvordan man kan unngå at det skjer, og hva man kan gjøre for å komme ut av en situasjon som mobbeoffer. Boka er tenkt både som en hjelp til dem som er, eller står i fare for å havne i rollen som mobbeoffer, og et innblikk i offerets opplevelser som kan være nyttig både for ledere og andre som jobber med arbeidsmiljø og helse, ikke minst innenfor skolevesenet.