365 fredfylte dager å fargelegge nyt roen hver eneste dag i året med meditative mønstre og mindfulness-øvelser
Heftet /
2016
/ Bokmål
Produktdetaljer
ISBN
9788251695367
Publisert
2016-10-06
Utgave
1. utgave
Utgiver
Forlaget Vigmostad & Bjørke
Vekt
933 gr
Høyde
228 mm
Bredde
170 mm
Dybde
27 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Oversetter
Legg inn pauser med ro og velvære i dine daglige rutiner med denne samlingen av meditative mønstre og mindfulness-øvelser - en for hver dag i året.
La 365 fredfylte dager å fargelegge inspirere deg til å sette av litt tid hver dag til å nyte roen og leve mer fredelig ved hjelp av vakre, fredelige tegninger og beroligende affirmasjoner.
Bruk disse mindfulness-øvelsene til å:
lindre stress - bedre trivsel - øke kreativitet - forbedre fokus og oppmerksomhet - styrke selvtillit
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788251695367
Publisert
2016-10-06
Utgave
1. utgave
Utgiver
Forlaget Vigmostad & Bjørke
Vekt
933 gr
Høyde
228 mm
Bredde
170 mm
Dybde
27 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Oversetter