Produktdetaljer
ISBN
9788251683258
Publisert
2014-05-05
Utgave
1. utgave
Utgiver
Forlaget Vigmostad & Bjørke
Vekt
951 gr
Høyde
242 mm
Bredde
206 mm
Dybde
30 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
239
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Illustratør
Sammen med en rekke profilerte kjendiser gir treningsekspert Helle Bornstein deg oppskriften på hvordan du kan trene smartere - uten å måtte trene hardere. Helle Bornstein driver treningsstudioet Smart Trening, er treningsekspert i VG og personlig trener. Gjennom sitt Smart Trening-konsept gir hun deg personlige, enkle og effektive
verktøy for å få en sunn og sterk kropp. I denne boken deler Tone Damli, Sigrid Bonde Tusvik og Vår Staude sine treningsprogrammer og beste kostholds- og lilvsstilstips.
Les mer
Produktdetaljer
ISBN
9788251683258
Publisert
2014-05-05
Utgave
1. utgave
Utgiver
Forlaget Vigmostad & Bjørke
Vekt
951 gr
Høyde
242 mm
Bredde
206 mm
Dybde
30 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
239
Sjanger
Faglitteratur
Forfatter
Illustratør